Arte para Vencer Problemas: Ânimo!!!
Published by Emerson Reis under arte, depressão, perfect liberty, religião, vida on 18:51
vida, arte
É Temporário: não se incomode pois isso é uma situação de momento e em breve você estará "a todo vapor".
É Universal: Para que fazer tempestade num copo d'água? Você não é o único! Praticamente, todas as pessoas passam por isto em alguns momentos da vida.
2. Não seja exigente demais.
As pessoas por demais exigentes consigo mesmas acabam perdendo o ânimo com maior freqüência. Exigem de si o que não podem fazer. Aprenda a gostar de você. Admire-se! Você tem falhas e deficiências, mas, olhe também as suas qualidades. Não se compare com os outros justamente nos pontos onde você é deficiente. Aprenda a valorizar-se. Seja seu fã número 1. Lembre-se: olhar para si e descobrir as deficiências para corrigí-las é ótimo, mas olhar as deficiências e iniciar um processo de punição nada construirá.
3. Não se prenda às desilusões.
Não vale a pena "chorar sobre o leite derramado". Ao sofrer uma desilusão ou um fracasso crie novas metas, mesmo que tenha que se desapegar dos antigos ideais. Afinal, quem não teve um fracsso? Faça do insucesso o ponto de partida para novas metas. Mantenha o íntimo cheio de esperança.
4. Não se aborreça.
Todos têm aborrecimentos com os outros. É preciso aceitar e tolerar as pessoas que estão ao seu redor. É interessante compreender que cada um tem uma cabeça e um sentimento diferente do seu. Procure descobrir e elogiar as qualidades das pessoas, aplaudindo-as.
5. Tenha um "hobby".
Descubra um "hobby"(uma atividade) que lhe dê prazer e se dedique a ele. Pratique com frequência este lazer. Não se acomode dizendo: "...estou muito ocupado". O lazer, por mais simples que seja, traz ânimo e maior rendimento no trabalho e na vida em geral.
6. Para tudo há solução!
Há momentos em que são tantos os problemas que você acaba confuso e desanimado. Use os problemas para o desenvolvimento. Ore a Deus pois Ele está dentro de você, pronto a lhe dar energia e ânimo. Analise o problema mais urgente e importante (somente um), veja o que você pode fazer e "mãos à obra". Ao resolvê-lo, repita o processo. Assim procedendo você pode solucionar os problemas um a um e vai se sentir muito mais animado.
Texto adaptado do livro Vida é ArteTokuchika Miki, 2° Fundador da PL
Palavras de Um Sábio
O que seria a vida humana sem amigos?
Que triste e sem graça seria!
Amigos são os que têm os mesmos objetivos.
A satisfação da vida humana é poder falar com um amigo,é poder socorrê-lo, é poder com ele compartilhar momentos de dor e de alegria.
Certamente há algo que justifique o que um sábio disse outrora:"
Quando os meus amigos vão pouco a pouco morrendo,não ligo mais para a morte"
pl-info@perfect-liberty.or.jpCopyright © 1998 Instituição Religiosa Perfect Liberty Igreja PL
Last modified: Mon Jan 19 16:39:57 GMT+0900 1998
Hoje, ajudando uma amiga, a leninha, do blog Leisa Helena ( http://leisahelena.blogspot.com/ ) fui colocando para elas alguns ensinamentos da minha religião, a Perfect Liberty (http://web.perfect-liberty.or.jp/portugues/vida-arte.html). E então vou passar pros amigos uma coisa que é prática e pode ajudar. Quem nunca se viu meio deprimido antes?
Arte para Vencer Problemas: Ânimo!!!
Sugestões
Como é fácil resolver problemas quando estamos esbanjando ânimo!
Surge uma força imensa dentrode nós e a tudo podemos enfrentar.
Todavia, com freqüência, desanimamos.Desaparece a alegria, a vontade e chega a tristeza.
1. Não se culpe.
A falta de ânimo é freqüente. Observe o mar. Mesmo ele, com toda a sua grandeza, tem seu altos e baixos. Compreenda e tolere isto em você. Afinal:
Arte para Vencer Problemas: Ânimo!!!
Sugestões
Como é fácil resolver problemas quando estamos esbanjando ânimo!
Surge uma força imensa dentrode nós e a tudo podemos enfrentar.
Todavia, com freqüência, desanimamos.Desaparece a alegria, a vontade e chega a tristeza.
1. Não se culpe.
A falta de ânimo é freqüente. Observe o mar. Mesmo ele, com toda a sua grandeza, tem seu altos e baixos. Compreenda e tolere isto em você. Afinal:
É Temporário: não se incomode pois isso é uma situação de momento e em breve você estará "a todo vapor".
É Universal: Para que fazer tempestade num copo d'água? Você não é o único! Praticamente, todas as pessoas passam por isto em alguns momentos da vida.
2. Não seja exigente demais.
As pessoas por demais exigentes consigo mesmas acabam perdendo o ânimo com maior freqüência. Exigem de si o que não podem fazer. Aprenda a gostar de você. Admire-se! Você tem falhas e deficiências, mas, olhe também as suas qualidades. Não se compare com os outros justamente nos pontos onde você é deficiente. Aprenda a valorizar-se. Seja seu fã número 1. Lembre-se: olhar para si e descobrir as deficiências para corrigí-las é ótimo, mas olhar as deficiências e iniciar um processo de punição nada construirá.
3. Não se prenda às desilusões.
Não vale a pena "chorar sobre o leite derramado". Ao sofrer uma desilusão ou um fracasso crie novas metas, mesmo que tenha que se desapegar dos antigos ideais. Afinal, quem não teve um fracsso? Faça do insucesso o ponto de partida para novas metas. Mantenha o íntimo cheio de esperança.
4. Não se aborreça.
Todos têm aborrecimentos com os outros. É preciso aceitar e tolerar as pessoas que estão ao seu redor. É interessante compreender que cada um tem uma cabeça e um sentimento diferente do seu. Procure descobrir e elogiar as qualidades das pessoas, aplaudindo-as.
5. Tenha um "hobby".
Descubra um "hobby"(uma atividade) que lhe dê prazer e se dedique a ele. Pratique com frequência este lazer. Não se acomode dizendo: "...estou muito ocupado". O lazer, por mais simples que seja, traz ânimo e maior rendimento no trabalho e na vida em geral.
6. Para tudo há solução!
Há momentos em que são tantos os problemas que você acaba confuso e desanimado. Use os problemas para o desenvolvimento. Ore a Deus pois Ele está dentro de você, pronto a lhe dar energia e ânimo. Analise o problema mais urgente e importante (somente um), veja o que você pode fazer e "mãos à obra". Ao resolvê-lo, repita o processo. Assim procedendo você pode solucionar os problemas um a um e vai se sentir muito mais animado.
Texto adaptado do livro Vida é ArteTokuchika Miki, 2° Fundador da PL
Palavras de Um Sábio
O que seria a vida humana sem amigos?
Que triste e sem graça seria!
Amigos são os que têm os mesmos objetivos.
A satisfação da vida humana é poder falar com um amigo,é poder socorrê-lo, é poder com ele compartilhar momentos de dor e de alegria.
Certamente há algo que justifique o que um sábio disse outrora:"
Quando os meus amigos vão pouco a pouco morrendo,não ligo mais para a morte"
pl-info@perfect-liberty.or.jpCopyright © 1998 Instituição Religiosa Perfect Liberty Igreja PL
Last modified: Mon Jan 19 16:39:57 GMT+0900 1998
