O Cid moreira tem essa oração maravilhosa. Recomendo a todos ouvirem!

Ah, gente, o Governador Arruda recebendo propina, que coisa feia. Então, no twitter criamos a lista @merson/panetone para protestarmos contra o vídeo abaixo, que o Arruda disse que o dinheiro era pra comprar panetone, fala sério!



SIGAM A LISTA PANETONE NO TWITTER

Paciente, não espere ficar assim para se mexer!

Hoje, no Fantástico assisti a umas dicas importantes para meus pacientes emagrecerem, e, claro, serve para mim, que tenho diabetes e hipertensão.

A primeira dica é: não pule refeições , quando faz isso, seu organismo aprende a poupar mais calorias . Emagrecerá mais se não pular refeições, fique esperto.

A segunda dica é: use um prato menor, está comprovado que um prato maior faz você comer o que coma bem mais, é #fato!

A terceira dica é sempre há versões light de tudo que você come, experimente!

A quarta dica é preste atenção no que você come!

A quinta dica é: coma mais proteína, principalmente pela manhã, isso fará com que você fique mais saciado no almoço, é #verdade

A sexta dica é: sopas grossas dão saciedade

A sétima dica é: variedade exagerada é inimiga da dieta

A oitava dica é: lacticínios são amigos, podem ajudar a criar subprodutos que emagrecem

A nona dica é: emagreça dormindo, contanto que tenha se exercitado durante o dia.

A décima dica é: ginástica do instante, desça uma estação de onibus antes, por exemplo.

Siga essas dicas e seja feliz, não deixe o diabetes e a hipertensão te dominarem!!!

Paciente que clicou no carimbo, está com sintomas de gripe A, entenda melhor vendo o video.

Finalmente consegui reenviar o vídeo que tinha deletado sem querer do youtube. É muito didático, agora, na nova versão aumentei o tempo de permanência dos slides, portanto fica mais fácil acompanhar...

O mais importante a se tirar de lições dessa magnífica apresentação do Prof. Dr. Moacir Pires Ramos, feita em 05/09/2009 na Segunda Regional de Saúde, antiga Saúde Pública, na R. Barão do Rio Branco, em Curitiba, é que:

- Grávidas correm mais risco no terceiro trimestre de gestação devido ao efeito de restrição aos movimentos respiratórios causado pelo concepto.
-O maior grupo de risco é dos adultos jovens, os casos em crianças e idosos são geralmente mais leves e de fácil tratamento
-O uso do Tamiflu é essencial nos casos diagnosticados, sendo instituído o tratamento de preferência nas primeiras 48 horas, mas não é contra-indicado se iniciar mais tarde, se foi impossível fazê-lo antes
- Que a máscara simples já previne contra gotículas, mas não contra o aerosol!


E o mais importante, vejam o vídeo

Aqui você encontra a lista de preços da Farmácia Popular do Brasil atualizada

Careta que fiz a pedido do Gabriel Chalita

Esse post é preparado a partir de um pedido da Dona do Planeta

Entre as milhões de coisas que detesto, fora o #PORRE de VODKARAISKA:

1) Escritores falsos - tipo nota de 30, sabe, que escrevem muitas abobrinhas que dava para fazer uma plantação, mas na vida real dão block na gente no twitter.

2) Fazer um comentário maravilhoso, com tudo o que queria expor naquele blog do amigo que não comento a tempo, e encontrei as palavras certas, e tudo mais, mas na hora agá dá aquela pane no google e perco tudo, grrrrrr...

3) Promoções do tipo piriquete_sandália , qqcoisa_followers, PQP_viagem, enchendo o saco e pentelhando no twitter, adicionando todo tipo de gente autista, que não interage e te abandona

4) Estar nos braços de Morfeu, num sono delicioso e ser acordado pela campainha do telefone do plantão do hospital, para atender um "piti" da piriguete que brigou com o namorado!

5) Observar todos os detalhes do carro, encher o porta-malas para aquela viagem longa e na primeira oportunidade observar que o pneu do "possante" está mais murcho que bilau de velho!

6) Olhar o meu painel e ver que tenho trocentos blogs abandonados que eu seguia e consto como o único panaca seguidor restante e não consigo deixar de seguir porque o Google faz pirraça comigo, e com todo mundo, né Dona do Planeta?

7) Ligar trocentas vezes para a Sky, para transferir o endereço da instalação e ter de mandar o comprovante de endereço pelo correio porque não conseguem ler a data da postagem pelo FAX!

8) Assinar a programação porreta da SKY, HDTV, pagando aquela nota preta e 90% do tempo da TV ela estar ligada no canal "Discovery Kids", senão a filhinha de 5 anos esperneia!

9) Amanhecer todo dia cheio de "disposição" e ouvir sempre a esposa dizendo que tá com "aquela enxaqueca".

10) Clicar num link daqueles reduzidos errados do twitter e parar num podcast do Marcelo Tas!

Baita bj

A farmácia que aumentou o preço da máscara tripla.

Gente, hoje eu fiquei verdadeiramente revoltado com o maldito capitalismo. Não é que mesmo estando enfrentando uma pandemia de Gripe A (H1N1), a maldita gripe suína, tem gente que está se aproveitando? Vamos protestar. Afinal, quando você chega numa unidade de saúde onde tem um monte de gente tossindo e espirrando, qual a proteção que você tem?

A máscara, na farmácia rio branco , (que não tem website, mas pus esse link para vocês acharem e protestarem) eles aumentaram o preço da máscara tripla de R$ 2,43 para R$ 3,47, assim, do nada. A tal da farmácia fica próxima ao terminal do cachoeira, em Almirante Tamandaré-PR.

Muito feio se aproveitarem de uma pandemia mundial, que tem matado mais e mais gente a toda hora, para faturar em cima disso. Não sei se é a fábrica, a farmácia, se vão mesmo faltar máscaras, a situação é calamitosa...

Não se assuste, não tema a gripe...

Gente, no Paraná, já passamos de 180 casos de morte pelo vírus A, H1N1. Aqui no PS 24 horas da Cachoeira, em Almirante Tamandaré-PR estamos diariamente diagnosticando casos que apresentem febre alta repentina, tosse, dificuldade respiratória, dores de cabeça, musculares e nas articulações. As recomendações aos pacientes que medicamos são:

- Usar máscaras cirúrgicas descartáveis

- Substituir as máscaras a cada 2 horas, exceto quando estiver dormindo

- Ao tossir ou espirrar, cobrir o nariz e boca com um lenço, preferencialmente descartável

- Não sair de casa até completar 10 dias após a data de início dos sintomas

- Evitar o contato direto com as pessoas

- Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal

- Evitar tocar olhos, nariz ou boca

- Lavar as mãos frequentemente com água e sabão, especialmente depois de tossir ou espirrar

- Não usar medicamentos sem orientação médica (aqui especialmente indico não usar antiinflamatórios derivados do AAS)

- Lavar com água e sabão utensílios de uso doméstico e limpar com álcool superfícies e outros objetos (mesa, telefone, controle remoto, etc)

- Não receber visitas

- Ficar restrito ao quarto ou com poucas pessoas em casa

- Manter objetos de uso pessoal separado das demais pessoas

Fonte: Secretaria de Estado de Saúde do Paraná

http://www.saude.pr.gov.br

Feliz na formatura,há mais de 14 anos como hoje estou também!

Gente, como é bom poder voltar para casa! Embora eu achasse que minha missão na Bahia estava cumprida, qual foi o susto que tive quando, chegando a Feira encontrei outro médico em meu lugar, sem ter sido avisado. Coisas da vida, creio que deixei bons amigos na Bahia. Sou sinceramente grato principalmente ao Dr. Edgar, com quem mais mantive contato, Dr. Lucas, o Salomão, da COOF Saúde, a todo o pessoal de Anguera, o Biro, a Juliana, a Fernanda, o Márcio, a Mariana. Ao pessoal de Bravo da Serra Preta, que eu adoro demais e todos os outros lugares que trabalhei.

Nesse exato momento escrevo de um hotel de beira de estrada próximo a Miracatu, a 260 km de Campina Grande do Sul. Comecei a viajar quinta-feira e, ufa, hoje, domingo, chego a minha casa, espero, para ficar!

Finalmente a primeira foto de minha casa, bati no meu celular "cookie", da LG. E dá para ver um detalhe, o telhado branco. Ela é toda de madeira de lei, aproveitada, vai durar muitos anos, e o telhado branco vai contribuir para diminuir o aquecimento global.

É a segunda vez que construo uma casa. A primeira vez foi em Cambará, não deu certo, agora, no Jardim Eugênia Maria, em Campina Grande do Sul, vai dar certo. A casa será simples, já construimos alguns de nossos canis mas com o tempo ela ficará muito bonita e ajeitada. Acho que ter uma casa pode ser uma referência, né? Gosto muito de Feira de Santana, da Bahia, pretendo ficar lá bastante tempo, mas já que construí essa casa, tá construída, né? Não quer dizer que eu não possa construir outras, e tal. Mas essa vai ser sempre especial...

Bom, no post anterior eu fiz homenagem à TIM, agora troco uma letra e homenageio a TAM, se não fosse o preço bacana das passagens da TAM, eu não poderia visitar tanto minha família e viajar todo mês Salvador-Curitiba-Salvador. Baita bj!!!

Gente, não sei como agradecer à TIM mais do que tenho falado diariamente aos meus entes queridos. Eu não ganho nada falando isso, mas agora eu realmente falo bastante com minha mulher, meus filhos, meus pais e parentes por um tempo muito maior do que sonhava. E não é promoção, é plano mesmo. Ou seja, tenho a garantia de que pelo menos por um ano eu terei a possibilidade de ligar e falar, falar, falar, até a orelha esquentar. E não é bônus, eu realmente gasto 25 centavos e falo o tempo que eu quiser. A TIM está me aproximando de minha família mais do que nunca. Mil vezes grato. Estarei no Paraná pessoalmente de 6 a 10 de agosto, para estar perto de todo mundo. Baita bj!!!

Gente, acho que este ano não tinha, desde fevereiro, ficado tanto tempo sem postar. Acho que porque durante o dia fico desplugado. Mas tentarei responder isso. Também não tenho comentado muito (aliás, não tenho comentado quase nada). Pode ser em função do meu twitter, que tenho acompanhado mais. Mas acho que um blog é algo mais concreto e interessante. Posto agora uma foto que tirei da Maria Luísa, quando viajei ao Paraná por conta do feriado de 2 de julho aqui na Bahia. Beijo no coração de todos!!!

Maria Luísa em pose de artista - Campina Grande do Sul - PR - 10/02/2009

É essencial nas pessoas a capacidade de observar, diria que ao ver, olhar, devemos verdadeiramente enxergar, observar, notar o que existe, é uma capacidade inata, de algumas pessoas. Assim percebo que deve ser o médico, atento aos mínimos detalhes de cada coisa do paciente, que pode lhe dizer muito, e assim também deve ser o juiz.

Quando vamos ver um cachorro, por exemplo, eu logo me encanto com alguma coisa e acho bom, ou me desagrado e acho ruim, assim, na primeira olhada, mas a Manu, minha mulher, como é bem mais observadora, percebe os mínimos detalhes da pelagem, dos dentes, da personalidade do cachorro, por isso já disse a ela várias vezes que ela devia ser juíza de exposições, tem talento para isso. Como não consigo ser tão detalhista assim com os cães, porque com certeza deixo o emocional falar mais alto, prefiro continuar como médico mesmo. Mesmo assim adoro levar nossos cães a exposições, no site do CBKC você pode conferir o calendário das exposições caninas. Vá a uma delas, é gratuito para visitar e você verá como é.

Aqui uma fêmea de cocker americano, filha da nossa Black Sabath, a venda, no site do cachorro

Entre as raças que nos dedicamos está o cocker americano, que destaca-se do cocker inglês por vários detalhes, principalmente relacionados ao fato do americano não mais ser um cão dedicado à caça como o original inglês, mas sim um cão de companhia, portanto tem bem mais pelagem, é bem mais dedicado ao dono, menos afoito, em suma, é outro cão. Recomendo a quem quer ter um belíssimo cão e que não seja tão "doidinho" como é o cocker inglês. Entre os detalhes que se deve observar no cocker americano está a estrutura geral, que deve ser forte, quadrada, a cabeça que deve ser mais delicada no caso das fêmeas mas é típica em ambos os sexos, e basta ver um belo exemplar que não se esquece mais, além da pelagem. E tudo deve ser visto nesta ordem. Estrutura, cabeça e daí pelagem.

Marcelo, nosso cane corso. Vontade de soltar os cachorros!

Em meu último retorno à Bahia, dia 23 de abril, fui resgatar meu carro no Aeroporto (sim, resgatar, pois o valor cobrado era mais caro que a passagem que paguei promocionalmente) quando me deparei com uma situação inusitada:

Ao ligar o Siena percebi que estava completamente sem bateria, e fui atrás do socorro mais próximo. Achei um cara de uma locadora, que ficava cuidando de alguns carros por lá. Conseguiu fazer dar a partida e paguei-o com o dinheiro que tinha trocado na carteira.

Só que ao sair do aeroporto tinha se esgotado o tempo de tolerância do estacionamento, e mesmo com uma justificativa do conhecimento deles e tal, nada pude fazer, estavam-me cobrando mais um real de diferença. E daí? Só estava com uma nota de cinquenta reais, e a moça da saída não tinha troco. Eu nem podia desligar o carro porque não funcionaria de novo, ainda nem tinha recarregado a bateria.

Ficou aquele impasse, a moça com a nota de cinquenta na mão, falando com a colega pelo rádio, explicando que não tinha troco, e tal. Eu já imaginava aquela fila de carros que iria se formar atrás de mim. Lembrei-me do dinheiro do bandido, na realidade uma nota rara de um real que eu tinha separado na carteira, de tão bela que era, raridade. Mas dei-a aos bandidos que me extorquiam. É a ditadura do computador, eles nem tinham nada que pudessem fazer para liberar a catraca, vil metal...

Duas mulheres que amo, Bee e Malu, no dia do nascimento desta!

Há alguns anos recebi um email e postei em meu antigo site. Um texto daqueles chauvinistas, mas que mesmo as mulheres adoram ler em segredo. NÃO SOU O AUTOR!!!





Elemento: Mulher


Simbolo: Mu


Descobridor: Adao


Peso Atomico: Aceito como 50 kg, mas =é sabido que varia de 45 a 92 kg.


Ocorrência: Quantidade excedente em toda a area urbana.


COMPOSIÇAO:


1. 10% Peitos


2. 10% Coxas

3. 50% Pensamentos Vagos


4. 30% Roupas





PROPRIEDADES FÌSICAS:


1. Superficie geralmente recoberta por revestimento colorido.


2. Ferve por nada, congela sem razão.


3. Derrete se submetida a tratamento adequado.


4. Amarga se usada incorretamente.


5. Alta periculosidade se manuseada por mãos inábeis.





PROPRIEDADES QUÍMICAS


1. Possui afinidade com ouro, prata, platina e pedras preciosas.


2. Capaz de absorver grandes quantidades desubstancias caras (roupas,jantares, casas, carros...etc..)


3. Pode explodir espontaneamente.


4. Extremamente barulhenta quando encontrada em grupo.


5. Insoluvel em líquidos, mas com atividade aumentada por saturação em álcool.


6. Cede a pressão quando aplicada em pontos corretos.





UTILIDADES GERAIS: Ideal para ser utilizada em cadeia simples com um Homem (Ho) através de uma ponte, como no modelo abaixo:


(Mu)______(Ho)





PROPRIEDADES GERAIS (2):


1. É o mais poderoso agente redutor de dinheiro que se conhece.


2. Pode ser de grande ajuda para relaxamento.


3. Muitas vezes, quando usada corretamente, pode lavar, cozinhar, passar e buscar chinelo e jornal para o Dono da casa.


4. Ideal para elevar espíritos deprimidos, bem como para deprimir espíritos elevados





O QUE FALTA EM SUA ESTRUTURA


1. Botão de ON/OFF .


2. Botão de volume.


3. Controle Remoto.


4. Controle de gastos

Bianca sempre foi estudiosa. Foto com 8 anos!!!

Este texto foi escrito por minha mãe, e reproduzo para ficar eternizado!!!

Bianca, neta querida com

Inimagináveisidéias criativas

Agora faz quinze anos!

Nós estamos felizes e contentes

Com esta data festiva:

A nossa queridinha tem todo nosso amor



De esmerado dom toca violino

Entre acordes, nos emociona.



Compenetrada com um livro na mão

A ponto de tudo poder cair a sua volta

Sem que ela perceba.

Todo livro que lê é devorado por ela

Raramente está quieta, só dormingo.

Os seus interesses são diversos



Depende do dia, da hora, da companhia!

Às vezes,na praia, se aborrece com o tédio


Sempre se anima com uma amiga perto

Irmã amiga, filha solidária

Louca pelo McFly

Vamos, neste dia, desejar a você que

A melhor escolha que você que


Realmente, seja o que você quer!

E todos os seus caminhos sejam abençoados

Igual a um arco íris de flores

Sempre muito, muito feliz!


Da vó Aracy